loading...

Những cách thổi bay nám từ thiên nhiên

00:00:00 - 30/11/-0001 - admin

Nám da luôn là kẻ thù gây muộn phiền cho không ít chị em phụ nữ. Để chống lại nám da, không phải chỉ là ngày một, ngày hai mà là cả một quá trình dài của sự kiên trì cả bên trong lẫn bên ngoài.

2 cốc nước ép giá đỗ và củ cải trắng mỗi ngày chính là một trong những phương cách hữu hiệu để đẩy lùi kẻ thù của sắc đẹp này…

Nám da, nỗi muộn phiền của chị em phụ nữ

Nhà tôi chỉ có 2 chị em gái, tôi thường
xuyên đi học xa nhà, một năm chỉ về có 1-2 lần vào dịp hè và tết nên đến
khi chị có thai ở tháng thứ 8, tôi mới về nhà. Tôi bất ngờ khi thấy một
thân hình hoàn toàn khác của chị: to béo, đi lại nặng nề, hai chân phù
to, bắt buộc phải giã từ những đôi giày cao gót yêu kiều và đặc biệt,
thay cho làn da láng mịn, trắng hồng ngày nào là những đốm sậm màu thành
từng mảng thi nhau mọc 2 bên gò má của chị. Làn da của tôi và chị tôi
khá giống nhau, tôi liên tưởng đến một ngày, da mặt mình cũng thế mà
thấy rùng mình e sợ.

Chị tôi cũng mặc cảm lắm, chị thường
xuyên than thở với tôi, không biết sinh con xong có hết nám không, những
lúc đó, tôi chỉ biết an ủi chị. Thế nhưng, oái oăm thay, chị sinh xong,
những vết nám sạm không mờ đi mà cứ thế ngang nhiên ngự trị trên da mặt
chị. Chúng làm chị tôi già đi và xấu đi trông thấy. Chị tôi dù mỗi lần
soi gương đều phiền lòng nhưng trăm thứ việc bận rộn đổ lên đầu, khiến
chị chẳng còn hơi sức đâu mà chăm sóc, chữa trị nám nữa. Chị bảo, thời
gian đã lấy đi của chị quá nhiều thứ: tuổi trẻ, nhan sắc và mang lại cho
chị trăm thứ phải lo, nào việc gia đình, rồi chăm sóc con mọn và công
việc cơ quan…

Mỗi lần tôi gọi điện về, chị đều than
vừa già, vừa xấu. Khi tôi về nhà nghỉ hè, cháu tôi đã 6 tháng, những vết
nám trên mặt chị không vì thế mà mờ đi. Thế nhưng năm sau tôi về nữa
thì thấy da mặt chị sáng dần lên và kỳ nghỉ năm sau thì thấy làn da của
chị đã trở lại như ngày nào. Tôi ngạc nhiên lắm và hỏi chị thì chị tủm
tỉm cười: “Cái gì cũng phải có bí quyết và sự ‘khổ luyện’ riêng của nó”.

Hóa ra, chị tôi cũng thường xuyên chia
sẻ với các chị trong cùng cơ quan. Cơ quan của chị tôi đông nữ nên ngoài
công việc, làm đẹp luôn là một chủ đề có nhiều đất ngự trị nhất. Có gì
hay, sưu tầm được điều gì mới mẻ, thú vị, các chị đều chia sẻ cùng nhau
và đem ra bàn luận sôi nổi. Mỗi người mách một kiểu, nhưng chị tôi đã
chọn lấy một phương pháp phù hợp nhất với khung thời gian của chị.

Chị kể: “Lúc đầu, chị Phương mách chị
lấy nước ép củ cải và giá đỗ bôi lên mặt, chị Nga lại mách dùng nghệ
tươi ngâm dấm bôi rồi xông hơi lại bằng lá chanh. Có chị lại bảo đun
nước lá dâu rửa mặt. Chị nghe thấy cách nào cũng hợp lý nhưng cuối cùng
chọn cách đầu, vì nó đỡ tốn thời gian hơn, phù hợp khi chị đang bận nuôi
con nhỏ”.

Nước ép từ củ cải trắng và giá đỗ có hiệu quả trong trị nám


Những cách thổi bay nám hiệu quả từ thiên nhiên

Nám da là một hiện tượng thường gặp ở
phụ nữ. Ở một số phụ nữ, nám có thể xuất hiện ngay từ tuổi 25 trở đi.
Tuy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng nám da lại làm mất thẩm mỹ và
là nỗi muộn phiền của tất cả chị em không may mắc phải hiện tượng này.

Có rất nhiều các yếu tố gây nám da nhưng
có thể kể ra 2 nguyên nhân chính sau: Nguyên nhân từ bên trong cơ thể
do di truyền; do sự thay đổi về nội tiết như: mang thai, rối loạn kinh
nguyệt, mãn kinh; do mắc các chứng bệnh về phụ khoa như: viêm tử cung,
viêm phần phụ, các bệnh về gan; do trạng thái tâm lý xấu kéo dài… Bên
cạnh đó, những tác động từ yếu tố bên ngoài như: chế độ ăn uống; do sử
dụng mỹ phẩm không đúng cách; do sử dụng thuốc tránh thai trong một thời
gian dài; do tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm cũng tác
động lớn tới làn da và gây nám da. Nám da tuy không làm ảnh hưởng tới
sức khỏe nhưng lại rất khó chữa trị. Vì thế, tốt hơn hết là phòng tránh
hơn là chữa.

Để phòng tránh nám da, các bạn gái nên
nhớ, cần phải tránh tiếp xúc trực tiếp với tia tử ngoại từ 10-15h chiều.
Nên thoa kem chống nắng khi ra ngoài. Đó là tránh những tác động từ bên
ngoài, chúng ta nên đặc biệt chú ý bảo vệ làn da từ bên trong bằng
cách: xây dựng chế độ sống khoa học, tránh để tinh thần căng thẳng, ngủ
đủ 7-8 tiếng/ngày; tập thể dục thường xuyên; ăn những thức ăn có bổ sung
nhiều vitamin từ rau xanh và hoa quả để tăng sức đề kháng cho làn da.
Đặc biệt, không nên lạm dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da, chống nám
da, bởi chúng chỉ có tác dụng nhất thời, càng dùng lâu, càng ngày, lớp
da càng bị bào mòn, yếu ớt và dễ bắt nắng. Vì thế, chăm sóc da bằng các
sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên vẫn là tốt nhất trong việc bảo vệ và
phục hồi làn da.

Thế nhưng nào phải chị tôi đã biết được
những điều đó ngay từ đầu. Chị tôi loay hoay mãi với mấy lọ kem được
quảng cáo là điều trị nám mà chẳng thấy hiệu quả gì. Cho đến khi tâm
tình làm đẹp với các chị trong phòng, chị mới được các chị có “thâm
niên” trong việc làm đẹp mách nước. Chị Phương bày: Mỗi ngày uống 1
cốc nước ép củ cải trắng và giá đỗ, buổi tối trước khi đi ngủ có thể
dùng hỗn hợp 2 loại nước này bôi lên mặt, mát-xa nhẹ nhàng rồi rửa lại
bằng nước sạch sau 20 phút. Cách này phải thực hiện kiên trì trong vòng từ 6 – 8 tháng. Chị Nga thì lại mách 1 kinh nghiệm trị nám khác: Dùng
nghệ tươi giã nát, ngâm vào dấm ăn, để khoảng 1 tháng, tránh ánh sáng
trực tiếp, đem bôi mặt, mát-xa cho thấm đều lên da mặt khoảng 15 – 20
phút rồi xông mặt bằng nước lá chanh. Thực hiện khoảng 2 lần trong 1
tuần, kiên trì trong vòng 3 tháng, làn da sẽ được cải thiện đáng kể.

Chị Linh thì chia sẻ thông tin: Lá dâu 10 – 15g khô (hoặc 20 – 30g tươi), hãm nước sôi, uống thay trà trong ngày, liên tục 1 tháng (1 liệu trình).
Tại 1 bệnh viện ở Trung Quốc đã thử nghiệm dùng loại trà này để điều
trị 20 ca nám da. Kết quả: Phần lớn phụ nữ sau nửa tháng bắt đầu thấy
tác dụng rõ ràng, một phần vết nám mờ hẳn đi. Uống 1 liệu trình, thì làn
da đã hết các vết nám. Tùy theo trường hợp nặng hay nhẹ, có thể dùng
thêm 1 – 2 liệu trình nữa. Tuy nhiên, lá dâu có thể hợp với người này mà
không hợp với người khác, nếu sử dụng thấy có những biểu hiện khác
thường, cần phải ngừng ngay…

Cuối cùng, chị quyết định chọn cách thứ
nhất vì thấy nó hợp với mình. Quả nhiên, sau một thời gian kiên trì uống
nước ép giá đỗ và củ cải trắng, làn da của chị tôi đã được cải thiện
đáng kể và sau 8 tháng thì trở lại sáng mịn màng, những vết nám đã lặn
hẳn như tôi đã thấy. Thì ra, trong giá đỗ có chứa tập hợp các chất chống
oxy hóa nên có khả năng ngăn chặn việc hình thành nếp nhăn và đốm da
sậm màu, nhờ đó giữ được sắc hồng cho làn da. Ngoài ra, giá đỗ rất giàu
vitamin, đặc biệt là vitamin C, khoáng chất, amino acid, protein và chất
có nguồn gốc thực vật – những chất cần để mầm cây phát triển, cũng là
các chất bổ dưỡng cho người. Bên cạnh đó, củ cải là loại củ được mệnh
danh là “nhân sâm bình dân”, trong nước ép củ cải giàu vitamin A, C có
thể phòng chống lão hóa, ngăn chặn việc hình thành các vết thâm nám và
giữ cho làn da luôn được trắng mềm. Sự kết hợp giữa uống và bôi 2 loại
nước ép này đã trả lại cho chị tôi làn da ngày nào.

Giờ thì chị tôi đã hoàn toàn từ biệt nỗi
phiền muộn mang tên nám. Thế nhưng, không vì thế mà chị lơ là với làn
da của mình. Chị luôn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và chăm tập
thể dục, thư giãn tinh thần. Chị bảo, thời gian khiến tuổi trẻ đi qua,
điều quan trọng là ta phải nỗ lực làm quen và thích nghi với nó.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook